דמיאנה הוא שיח בעל השם המדעי Turnera diffusa. מקורו בטקסס, מקסיקו, דרום אמריקה, מרכז אמריקה והקריביים. צמח הדמיאנה משמש ברפואה המקסיקנית המסורתית.
דמיאנה מכילה רכיבים (חלקים) או תרכובות (כימיקלים) שונים כגון ארבוטין, אביטין, אצטין, אפיגנין, 7-גלוקוזיד ו-Z-פינאולין. חומרים אלה יכולים לקבוע את תפקוד הצמח.
מאמר זה בוחן את דמיאנה ואת הראיות לשימוש בה. הוא מספק גם מידע על מינון, תופעות לוואי אפשריות ואינטראקציות.
בארצות הברית, תוספי תזונה אינם מוסדרים כמו תרופות, כלומר מנהל המזון והתרופות האמריקאי (FDA) אינו מאשר את בטיחותו ויעילותו של מוצר לפני שהוא יוצא לשוק. במידת האפשר, בחרו תוספי מזון שנבדקו על ידי צד שלישי מהימן, כגון USP, ConsumerLab או NSF.
עם זאת, גם אם תוספי מזון נבדקו על ידי צד שלישי, אין זה אומר שהם בהכרח בטוחים לכולם או יעילים באופן כללי. לכן, חשוב לדון בכל תוסף שאתם מתכננים ליטול עם הרופא שלכם ולבדוק אינטראקציות אפשריות עם תוספי מזון או תרופות אחרות.
השימוש בתוספי תזונה צריך להיות מותאם אישית ולבצע בדיקה על ידי איש מקצוע בתחום הבריאות, כגון דיאטן רשום (RD), רוקח או ספק שירותי בריאות. אף תוסף אינו מיועד לטפל, לרפא או למנוע מחלות.
מיני טנרה משמשים במשך מאות שנים כצמחי מרפא במגוון מצבים. שימושים אלה כוללים, אך אינם מוגבלים ל:
מיני טנרה משמשים גם כגורם להפלה, מכייח (מדכא שיעול המסיר ליחה) וכמשלשל.
דמיאנה (Tunera diffusa) משווקת כאפרודיזיאק. משמעות הדבר היא שדמיאנה יכולה להגביר את החשק המיני (ליבידו) והביצועים.
עם זאת, חשוב לזכור שתוספי מזון המפורסמים לשיפור הביצועים המיניים עלולים לשאת סיכון גבוה לזיהום. בנוסף, מחקרים על השפעות הדמיאנה על התשוקה המינית נערכו בעיקר על חולדות ועכברים, עם מחקרים מוגבלים על בני אדם, מה שהופך את השפעות הדמיאנה ללא ברורות. השפעות הדמיאנה כאשר אנשים נוטלים אותה בשילוב עם מרכיבים אחרים אינן ידועות. ייתכן שההשפעה האפרודיזיאקית נובעת מהתכולה הגבוהה של פלבנואידים בצמח. פלבנואידים הם פיטוכימיקלים שנחשבים כמשפיעים על תפקוד הורמוני המין.
בנוסף, יש צורך במחקרים טובים יותר בבני אדם לפני שניתן יהיה להסיק מסקנות לגבי יעילותו כנגד מחלה כלשהי.
עם זאת, מחקרים אלה השתמשו במוצרים משולבים (דמיאנה, ירבה מאטה, גוארנה) ואינולין (סיבים תזונתיים צמחיים). לא ידוע האם דמיאנה לבדה מייצרת השפעות אלו.
תגובה אלרגית חמורה היא גם תופעת לוואי חמורה אפשרית של כל תרופה. התסמינים עשויים לכלול קשיי נשימה, גירוד ופריחה. אם אתם חווים אחת מתופעות הלוואי הללו, פנו מיד לעזרה רפואית.
לפני נטילת תוסף תזונה, יש להתייעץ תמיד עם איש מקצוע בתחום הבריאות כדי לוודא שהתוסף והמינון מתאימים לצרכים האישיים שלך.
למרות שקיימים כמה מחקרים קטנים על דמיאנה, יש צורך במחקרים גדולים יותר ומעוצבים טוב יותר. לכן אין המלצות למינון המתאים לכל מצב.
אם את/ה רוצה לנסות את דמיאנה, שוחח/י תחילה עם הרופא/ה שלך ופעל/י לפי ההמלצות שלו/ה או הוראות השימוש שעל גבי התווית.
יש מעט מידע על רעילות ומנת יתר של דמיאנה בבני אדם. עם זאת, מינונים גבוהים יותר של 200 גרם עלולים לגרום להתקפים. ייתכן שתיתקל גם בתסמינים דומים להרעלת כלבת או סטריכנין.
אם אתה חושב שנטלת מנת יתר או שיש לך תסמינים מסכני חיים, פנה מיד לעזרה רפואית.
מכיוון שדמיאנה או מרכיביה עשויים להוריד את רמות הגלוקוז (סוכר) בדם, צמח זה עשוי להגביר את ההשפעות של תרופות לסוכרת כגון אינסולין. אם רמות הסוכר בדם נמוכות מדי, ייתכן שתחוו תסמינים כגון עייפות קיצונית והזעה. לכן יש לנקוט משנה זהירות בעת נטילת דמיאנה.
חשוב לקרוא בעיון את רשימת הרכיבים ואת המידע התזונתי של תוסף תזונה כדי להבין אילו רכיבים נמצאים במוצר וכמה מכל רכיב קיים. אנא עיין בתווית התוסף עם הרופא שלך כדי לדון באינטראקציות אפשריות עם מזונות, תוספי מזון אחרים ותרופות.
מכיוון שהוראות האחסון עשויות להשתנות עבור מוצרים צמחיים שונים, יש לקרוא בעיון את האריזה ואת הוראות התווית שעל האריזה. אך באופן כללי, יש לשמור תרופות סגורות היטב והרחיקות מהישג ידם של ילדים וחיות מחמד, רצוי בארון נעול. יש לאחסן תרופות במקום קריר ויבש.
יש להשליך לאחר שנה או לפי הוראות האריזה. אין להשליך תרופות שאינן בשימוש או שפג תוקפן לביוב או לאסלה. בקרו באתר האינטרנט של ה-FDA כדי ללמוד היכן וכיצד להשליך את כל התרופות שאינן בשימוש או שפג תוקפן. תוכלו למצוא גם פחי מיחזור באזור מגוריכם. אם יש לכם שאלות לגבי הדרך הטובה ביותר להשליך את התרופות או התוספים שלכם, שוחחו עם הרופא שלכם.
דמיאנה הוא צמח שיכול לדכא תיאבון ולהגביר את החשק המיני. יוהימבין הוא צמח נוסף שאנשים מסוימים משתמשים בו כדי להשיג את אותן השפעות פוטנציאליות.
כמו עם דמיאנה, יש מחקר מוגבל התומך בשימוש ביוהימבין לירידה במשקל או לשיפור החשק המיני. יוהימבין בדרך כלל גם אינו מומלץ לשימוש במהלך הריון, הנקה או ילדים. כמו כן, שימו לב שתוספי מזון המשווקים כמשפרי מין עלולים לשאת סיכון גבוה לזיהום.
אבל בניגוד לדמיאנה, יש מידע נוסף על תופעות הלוואי הפוטנציאליות של יוהימבין ותגובות בין תרופתיות. לדוגמה, יוהימבין קשור לתופעות הלוואי הבאות:
יוהימבין עשוי גם לקיים אינטראקציה עם תרופות נוגדות דיכאון מעכבות מונואמין אוקסידאז (MAOI) כגון פנלזין (נרדיל).
לפני נטילת תרופות צמחיות כמו דמיאנה, ספרו לרופא ולרוקח על כל התרופות שאתם נוטלים. זה כולל תרופות ללא מרשם, תרופות צמחיות, תרופות טבעיות ותוספי מזון. זה עוזר למנוע אינטראקציות ותופעות לוואי אפשריות. הרופא שלכם יכול גם לוודא שאתם נותנים את דמיאנה במינון המתאים למשפט הוגן.
דמיאנה הוא שיח בר טבעי. בארה"ב הוא מאושר לשימוש כתמצית טעם למאכל.
דמיאנה נמכרת בצורות רבות, כולל טבליות (כגון כמוסות וטבליות). אם אתם מתקשים בבליעת טבליות, דמיאנה זמינה גם בצורות המינון הבאות:
בדרך כלל ניתן למצוא דמיאנה בחנויות מזון בריאות ובחנויות המתמחות בתוספי תזונה ותרופות צמחיות. ניתן למצוא דמיאנה גם במוצרים צמחיים משולבים לדיכוי תיאבון או הגברת החשק המיני. (שימו לב שתוספי מזון המפורסמים לשיפור הביצועים המיניים עלולים להיות נושאים סיכון גבוה לזיהום).
ה-FDA אינו מווסת תוספי תזונה. חפשו תמיד תוספי תזונה שנבדקו על ידי צד שלישי מהימן, כגון USP, NSF או ConsumerLab.
בדיקות של צד שלישי אינן מבטיחות יעילות או בטיחות. זה מאפשר לך לדעת שהרכיבים המפורטים בתווית אכן נמצאים במוצר.
מיני טורנרה משמשים ברפואה המסורתית לטיפול במחלות שונות. דמיאנה (Tunera diffusa) הוא שיח בר בעל היסטוריה ארוכה של שימוש כצמח מרפא. לדוגמה, אנשים עשויים להשתמש בו כדי לרדת במשקל או להגביר את החשק המיני (ליבידו). עם זאת, המחקר התומך בשימוש בו למטרות אלה מוגבל.
במחקרים בבני אדם, דמיאנה תמיד שולבה עם צמחי מרפא אחרים, כך שההשפעות של דמיאנה בפני עצמה אינן ידועות. בנוסף, חשוב לדעת שתוספי מזון המפורסמים לירידה במשקל או לשיפור הביצועים המיניים נושאים לעיתים קרובות סיכון גבוה לזיהום.
נטילת מינונים גדולים של דמיאנה עלולה להזיק. ילדים, חולי סוכרת ונשים הרות ומניקות צריכים להימנע מנטילתה.
לפני נטילת דמיאנה, שוחח עם הרוקח או איש מקצוע בתחום הבריאות שלך כדי לעזור לך להשיג את מטרות הבריאות שלך בבטחה.
סבצ'יק ק., זידורן ק. אתנובוטניקה, פיטוכימיה ופעילות ביולוגית של הסוג טורנרה (Passifloraceae) בדגש על דמיאנה – Hedyotis diffusa. 2014;152(3):424-443. doi:10.1016/j.jep.2014.01.019
Estrada-Reyes R, Ferreira-Cruz OA, Jiménez-Rubio G, Hernández-Hernández OT, Martínez-Mota L. השפעות פעילות מינית של A. mexicana. אפור (Asteraceae), pseudodamiana, מודל של התנהגות מינית גברית. מחקר ביו-רפואי בינלאומי. 2016;2016:1-9 מספר: 10.1155/2016/2987917
D'Arrigo G, Gianquinto E, Rossetti G, Cruciani G, Lorenzetti S, Spirakis F. קישור של פלבנואידים דמויי אנדרוגן ואסטרוגן לקולטנים (לא) גרעיניים מקבילים: השוואה באמצעות תחזיות חישוביות. molecular. 2021;26(6):1613. doi: 10.3390/molecules26061613
Harrold JA, Hughes GM, O'shiel K, et al. השפעות חריפות של תמציות צמחים ותכשירים של אינולין בסיבים על תיאבון, צריכת אנרגיה ובחירת מזון. appetite. 2013;62:84-90. doi:10.1016/j.appet.2012.11.018
Parra-Naranjo A, Delgado-Montemayor S, Fraga-Lopez A, Castañeda-Corral G, Salazar-Aranda R, Acevedo-Fernandez JJ, Waxman N. Acute hypoglycemic and antihyperglycemics of teugetenon a isolated from Hedyotis diffusa. השפעות סוכרתיות. מולקולרית. 8 באפריל 2017; 22 (4): 599. doi: 10.3390/molecules22040599
סינג ר', עלי א', גופטה ג', ואחרים. כמה צמחי מרפא בעלי פוטנציאל כאפרודיזיאק: מצב נוכחי. כתב העת למחלות חריפות. 2013;2(3):179–188. מספר: 10.1016/S2221-6189(13)60124-9
מחלקת ניהול מוצרים רפואיים. תיקונים מוצעים לתקני רעלים (תרופות/כימיקלים).
תפוז-ענבים A, טין-מונטמאיור C, פרגה-לופז A, ועוד. Hediothione A, שבודד מ- Hedyotis diffusa, בעל השפעה היפוגליקמית ואנטי-סוכרתית חריפה. molecular. 2017;22(4):599. doi:10.3390%molecule 2F 22040599
רוס פאן, PharmD, BCACP, BCGP, BCPS רוס היא כתבת בצוות Verywell עם ניסיון של שנים ברוקחות במגוון מסגרות. היא גם רוקחת קלינית מוסמכת ומייסדת Off Script Consults.