כולנו יודעים שכווית שמש שורפת מאוד. העור שלך הופך ורוד, הוא מרגיש חם למגע, ואפילו החלפת בגדים תשאיר אותך וואו!
מרפאת קליבלנד היא מרכז רפואי אקדמי ללא מטרות רווח. פרסום באתר שלנו עוזר לתמוך במשימתנו. איננו תומכים במוצרים או בשירותים שאינם בבעלות Cleveland Clinic.Policy
ישנן דרכים רבות להרגיע כוויות שמש, אך אחת האפשרויות הנפוצות היא ג'ל אלוורה. יש הממליצים על ג'לים המופקים מצמח האלוורה לכוויות שמש.
למרות שלאלוורה יש תכונות מרגיעות מסוימות, אפילו חומר זה אינו מספיק כדי לרפא לחלוטין עור שנשרף בשמש.
רופא העור פול בנדטו, MD, חולק את מה שאנחנו יודעים על אלוורה, מה שאתה צריך לדעת לפני השימוש בו לכוויות שמש וכיצד למנוע כוויות עתידיות.
"אלוורה לא מונעת כוויות שמש, ומחקרים רבים מראים שהיא לא יעילה יותר מפלצבו בטיפול בכוויות שמש", אומר ד"ר בנדטו.
אז אמנם הג'ל הזה מרגיש טוב על כוויות שמש, אבל הוא לא ירפא את כוויות השמש שלך (וגם לא תחליף מתאים לקרם הגנה). אבל למרות זאת, יש סיבה שאנשים רבים פונים אליו - כי יש לו תכונות קירור שעוזרות להקל על כאבי כוויות השמש.
במילים אחרות, אלוורה יכולה להיות בת לוויה שימושית להקלה על כוויות שמש. אבל זה לא עובר מהר יותר.
"לאלוורה יש תכונות אנטי דלקתיות, נוגדות חמצון והגנה, ולכן היא מומלצת לעתים קרובות לכוויות שמש", מסביר ד"ר בנדטו. "התכונות הפיזיות של האלוורה גם מרגיעות את העור."
בעוד שדרוש מחקר נוסף, מחקר אחד מצא כי לאלוורה יש תכונות לחות ואנטי דלקתיות המרגיעות את העור ואף עשויות לסייע במניעת התקלפות חמורות.
מכיוון שהתרופה האידיאלית לכוויות שמש היא זמן, ג'ל אלוורה עוזר להפחית את הגירוי של האזור השרוף במהלך תהליך הריפוי.
כשזה מגיע לעור שלך, כנראה שלא כדאי להרביץ שום דבר. אז אולי אתה תוהה אם אלוורה היא הימור בטוח.
"בסך הכל, אלוורה יכולה להיחשב בטוחה", אומר ד"ר בנדטו. אך יחד עם זאת, הוא מזהיר כי תגובות שליליות לאלוורה אפשריות.
"לפעמים אנשים יכולים לסבול מתגובות אלרגיות או מעוררות של דרמטיטיס למוצרי אלוורה, אבל השכיחות באוכלוסייה הכללית נמוכה", ציין. "עם זאת, אם אתה חווה גירוד או פריחה מיד לאחר השימוש באלוורה, ייתכן שתהיה לך תגובה שלילית."
קל להשיג את החומר הג'לטיני, בין אם מבית המרקחת המקומי שלך ובין אם ישר מעלי הצמח. אבל האם מקור אחד טוב יותר מאחר?
ד"ר בנדטו ציין כי הדרך הטובה ביותר לקבל החלטה מבוססת על משאבים זמינים, עלות ונוחות. "גם קרמי אלוורה מעובדים וגם אלוורה צמחית שלמה יכולים להיות בעלי אותה השפעה מרגיעה על העור", הוא מוסיף.

עם זאת, אם היו לך תגובות שליליות בעבר, אולי תרצה לחשוב פעמיים. אם יש לך אלרגיות כלשהן, הקפד לקרוא בעיון את התווית של כל מוצר שנקנה בחנות כדי לבדוק אם יש תוספים.
מריחת כל סוג של אלוורה היא פשוטה מאוד - פשוט מרחי שכבה קלה של ג'ל על האזור הפגוע במהלך היום. כמה תומכי אלוורה ממליצים גם על קירור של אלוורה כדי להעניק לה אפקט מרגיע ומצנן יותר.
זה חל על כל אחד מסוגי אלוורה אלה. אם אתה חושב שהכוויה שלך הגיעה לטריטוריה של גירוד, דבר קודם עם הרופא שלך.
לא רק לאלוורה יש יתרונות רבים, הוא גם צמח בית בתחזוקה נמוכה. פשוט גדל צמח אלוורה בבית והשתמש בקצת ג'ל מהעלים המחודדים שלו. אתה יכול לחלץ את הג'ל השקוף על ידי חיתוך העלה, חיתוך לשניים ומריחת הג'ל על האזור הפגוע של העור מבפנים. חזור על כל היום לפי הצורך.
אין אגודל ירוק? אל תדאג. אתה יכול למצוא בקלות ג'ל אלוורה בחנויות או באינטרנט. נסה למצוא ג'ל אלוורה טהור או 100% כדי להימנע מכל מרכיב שיכול לגרות את העור שלך. יש למרוח שכבת ג'ל על האזור השרוף ולחזור לפי הצורך.
אתה יכול גם לקבל את היתרונות של אלוורה באמצעות קרם. אם אתה רוצה משהו לשימוש יומיומי או קרם לחות 2 ב-1, זו עשויה להיות בחירה טובה. אבל שימוש בקרמים מגביר את הסיכון למציאת מוצרים עם ניחוחות או תוספים כימיים. זה, והעובדה שמחקר שנערך לאחרונה מצא ש-70 אחוז מתחליב אלוורה לא כל כך מועיל לכוויות שמש, שימוש בג'לים רגילים עשוי להיות גישה טובה יותר.
עכשיו אתם בטח תוהים, "ובכן, אם אלוורה לא באמת מרפא כוויות שמש, מה כן?" אתה בטח כבר יודע את התשובה.
בעיקרון, הדרך הטובה ביותר לטפל בכוויות שמש היא לחזור אחורה בזמן ולמרוח יותר קרם הגנה. מכיוון שזה לא אפשרי בזמן שאתה מחכה לריפוי כוויות השמש שלך, נצל את הזמן כדי לחפש קרם הגנה חזק יותר לשימוש למחרת על החוף.
"הדרך הטובה ביותר 'לרפא' כוויות שמש היא למנוע אותה", מדגיש ד"ר בנדטו. "חשוב להשתמש ב-SPF בחוזק הנכון. השתמש לפחות 30 SPF לשימוש יומיומי ו-50 SPF ומעלה לחשיפה אינטנסיבית לשמש, כגון בחוף הים. והקפידו למרוח מחדש כל שעתיים."
בנוסף, לא מזיק לקנות ביגוד להגנה מפני השמש או אפילו שמשיית חוף כמקדם הגנה נוסף.
מרפאת קליבלנד היא מרכז רפואי אקדמי ללא מטרות רווח. פרסום באתר שלנו עוזר לתמוך במשימתנו. איננו תומכים במוצרים או בשירותים שאינם בבעלות Cleveland Clinic.Policy
אם אתם חווים כוויות שמש חמורות, בטח שמעתם שאלוורה היא תרופה נפלאה. אמנם הג'ל המקרר הזה בהחלט יכול להרגיע עור שנשרף בשמש, אבל הוא לא ירפא אותו.