תַקצִיר

Do you have COVID-19sאקוולה? מתחילת ה-COVID-19 ועד היום,mעפרות ועוד סימפטומים מראים לנו, במיוחד בקשישים וילדים, אלו חדשות רעות לגבי סימפטומים עם סיבוכים. אנא שים לב לפנות לרופא בכל עת אם אתה מרגיש לא בנוח.

כדי להתנגד לנגיף, המאבק הוא חסינות! חסינות עשויה להשפיע על מידת תופעות הלוואי של COVID-19.

ליקופן

ליקופןבעל יכולת חזקה מאוד להגן על לימפוציטים מפני נזק לממברנת התא או מוות תאי הנגרם על ידי תחמוצת החנקן, ויכולתו לנקות רדיקלים חופשיים של חמצן חזקה יותר גם מקרוטנואידים אחרים. ליקופן, תרכובת קרוטנואידים מבטיחה ביותר, לא ניתן לסנתז בגוף האדם ויש להשיגו באמצעות תוספי תזונה. זה יכול לשמש כמוצרי בריאות, תוספי מזון, צבעי משקאות וכו'.

קו-אנזים Q10

קו-אנזים Q10הוא נוגד חמצון מסיס בשומן, שהוא אחד המרכיבים ההכרחיים בחיי האדם. זה יכול להפעיל את התזונה של תאים אנושיים ואנרגיה של תאים, ויש לו השפעה של שיפור חסינות האדם.

קו-אנזים Q10 (CoQ10) הוא תרכובת חיונית המעורבת ביצירת אנרגיה מטבולית. מחקרים אחרונים מצביעים על כך שתכונותיו נוגדות החמצון והאנטי דלקתיות יכולות להיות שימושיות בטיפול בחולים עם מחלת COVID-19. לפיכך, חומר תזונתי זה עשוי להיות מועיל בהפחתת הלחץ החמצוני והדלקת הקשורים לזיהומים ויראליים כגון SARS-CoV-2, מה שיוביל לתגובה חיסונית מאוזנת יותר מבלי לגרום לסערת ציטוקינים, אשר נקשרה למקרים חמורים של מצוקה נשימתית. לסיכום, חקירות על תפקידו של CoQ10 במאבק ב-COVID-19 הצביעו על ערכו הפוטנציאלי כגישה מונעת ומקלה לניהול מגיפות ומגיפות עתידיות.

תמצית שום

שום מכיל בעיקר אלין, אליצין, אליצין וחומרי תזונה קונבנציונליים. רכיבים תזונתיים כמו פחמימות, חלבונים ויסודות קורט בשום מהווים כ-15% ממשקלו, סיבים גולמיים כ-15%, מים כ-70%, ושמן שום כ-0.24%-0.3%. לאליצין יש יכולת חזקה להתנגד לעובש וחיידקים, יכול לשפר את התפקוד החיסוני של תאי הגוף, והוא גורם ממריץ חיסוני טוב.

קוורצטין

קוורצטיןהיא תרכובת פוליפנולית הנמצאת בפירות, ירקות ומשקאות רבים. מחקרים הראו שלקוורצטין עשויות להיות השפעות נוגדות חמצון, אנטי-ויראליות, אנטי דלקתיות ואימונומודולטוריות.

אם אתה מרגיש לא טוב לאחר שחווית את Covid-19, אתה יכול לנסות תוסף תזונה כדי להקל על חלק מתופעות הלוואי. מצד שני, עליך לפנות לבית החולים אם אתה מרגיש אי נוחות בזמן.

הפניות:

https://zhuanlan.zhihu.com

Hargreaves IR, Mantle D. COVID-19, קואנזים Q10 וסלניום. עו"ד Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com